Você sabe o que é necessário para você iniciar seus treinos de tecido em casa?

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Durante a Pandemia, muitos praticantes de Tecido Acrobático resolveram instalar seu próprio tecido em casa!
E isso é muito legal mas ao mesmo tempo pode ser muito perigoso…

Para ajudar a minimizar os riscos envolvidos na prática do tecido, criamos uma lista de recomendações para os praticantes. Ela foi desenvolvida pela Equipe ART  no AR para ajudar nossos alunos nessa nova fase.

☆ Instalação:
• As ancoragens e estruturas devem ter a autorização e serem instaladas por um especialista, profissional que conheça a Atividade a ser praticada (engenheiro, bombeiro, técnico em segurança ou empresa competente);
• Utilize sempre equipamentos de segurança homologados para uso com pessoas, e seguir as especificações do fabricante para utilização e validade (estes equipamentos podem ser encontrados facilmente em e-commerce);
• Certifique-se de utilizar o nó correto no tecido;
• Coloque sempre um colchão embaixo do tecido para segurança independe da altura;
• Lembre-se que sua integridade física esta diretamente ligada a instalação correta e segura do Aparelho Circense.

☆ Treino:
• Nunca treine sozinho;
• Aqueça seu corpo antes de começar as Atividades no Aparelho;
• Utilize roupas adequadas, evitando ficar enroscado ou se queimar (ideal: macacão totalmente fechado);
• Durante seu treino, siga as orientações do professor;
• Evite treino de quedas ou poses complexas sem a supervisão do seu professor;
• Cuide -se para que o seu treino no tecido continue sendo prazeroso e sem riscos desnecessários.

Além das aulas presenciais, continuamos com as aulas online para alunos de todo o Brasil!

 

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